探索愛，體驗愛 (1)

在愛情關係中，我們向外尋求契合的關係，設定標準，設定條件，花了許多時間，帶著清單去找，帶著放大鏡看。真找到一個人後，卻發現似乎還少了點什麼。一個人感到孤單，羨慕有伴的；有伴的感到牽絆，羨慕單身還有機會。

每個人心中都有一份「完美關係」 的藍圖，非常完美，閃閃發亮，同時也遙不可及。

希望他就是「那個人」，搜尋哪個人「像」那個人，把某個人「當成」那個人，或試著把某個人「變成」那個人。那個只存在於頭腦裡的人。

每個人對愛的需求都不相同，可能是信任、安心、溫暖、熱情，或歸屬感。我們尋求愛，向外尋求能補足這部份的人。
真實的一面在關係中展現得一覽無遺。原本充滿的更充滿，原本匱乏的一樣匱乏。
向外在伴侶要求「理想」的愛，比起甜蜜溫暖，更容易產生不安，挫折，受傷，甚至排斥恐懼。

接受愛比付出愛更需要勇氣。接受是被動的，感覺更脆弱。所以我們保護自己，戴上厚重盔甲，安全的待在裏面。阻擋傷害，也阻擋愛。

愛是那麼令人嚮往，又那麼令人感到恐懼。

愛，是什麼呢？

有沒有一種愛，是寬廣，溫暖，寧靜，喜悅，自由？ 無論你是誰，做了什麼，都無條件的愛你？愛你的一切，愛真實的你？你不需要成為誰，不需要隱藏，保護或祈求，才能被愛？

有的，你自己，就在你的內在。所有你需要的，都在你的中心，溫柔安穩的等待著。
有的，在你之外，信任並傾聽神性，光的存在隨時呼應你。

我們可以做的，是回歸中心，去連繫，去憶起，去重新體驗。

吸引愛，先成為愛。

清晰看見自己，發現自己的豐富。